“癌症是一类可防可控的疾病，大约40%的癌症可以通过控制癌症危险因素，改变生活方式等得以避免。”国家癌症中心党委书记张勇在11月15日举办的国家卫健委新闻发布上表示。

癌症的形成是多种危险因素长期积累的一个慢性的过程。张勇介绍，目前被世界卫生组织国际癌症研究机构评定的已确定的人类致癌物有127种，可能的致癌物有95种，涉及的致癌物类型非常的广泛。但是，癌症是一类可防可控的疾病，大约40%的癌症可以通过控制癌症危险因素，改变生活方式等得以避免，所以要积极进行癌症的预防。

第一，要践行健康的生活方式，比如戒烟限酒，适量运动，合理膳食，避免阳光暴晒等。

第二，注意预防与癌症相关的感染因素，比如幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒、肝炎病毒等，适龄人群应该尽早接种乙肝疫苗和HPV疫苗。

第三，注意保持生活与工作环境健康。特别要做好职业防护，避免接触职业致癌物。

第四，积极参加国家倡导的癌症筛查和规范的防癌体检，以尽可能早的发现潜在的肿瘤，及早干预。

全国每年新发癌症超400万例

张勇介绍，根据中国肿瘤登记年报测算，全国每年新发癌症的病例数约406.4万例。

准确了解我国癌症的发病和死亡情况，对于有效防控癌症非常重要。张勇说，在国家卫生健康委的领导下，国家癌症中心建立了全球覆盖人口最多的肿瘤登记体系，我国肿瘤登记点覆盖全国98.6%的区县。

“我国由于人口基数大，癌症发病人数比较高，但是发病率不是世界上最高的，而是处于世界的平均水平。”张勇表示，我国癌症正处于发展中国家癌谱向发达国家癌谱的过渡阶段。发达国家高发的肺癌、结直肠癌、乳腺癌这些年都在不断上升；发展中国家高发的癌种如食管癌、胃癌、肝癌等的发病率、死亡率都有所下降。

张勇介绍，我国发病率位居前五位的癌种为：肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，其中男性前五位的依次是：肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食管癌；女性依次为：乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。