昨天又是阳光灿烂的一天，杭州最高气温已经回升到14.8℃，可以说春意浓浓，太子湾的郁金香也进入了最佳赏花期，即使是工作日，现场也是“人从众”。

其实，不只郁金香，二月兰、梅花、紫叶李花、油菜花、樱花、雪柳等春花也纷纷进入了花期，正应了白居易在《钱塘湖春行》里所写的“乱花渐欲迷人眼”。

接下来几天的天气都将复制昨天，预报是清一色的晴到少云，无论是出游还是洗晒，都很适合。

厚衣服至少要留一件别洗

虽然这几天阳光充足，但早晨的气温仍比较低，今天早晨会比昨天还要再冷一些，杭州平原地区1～4℃，有霜或霜冻，山区0～2℃，有薄冰，高山区更冷，-4～-2℃，有冰冻。

杭州市气象台昨天10时15分已继续发布霜冻蓝色预警信号：受冷空气补充和辐射降温共同影响，预计今日早晨西湖区、拱墅区、上城区、滨江区大部分街道最低气温2～4℃，有霜或霜冻，山区0～2℃，有霜冻，请做好茶叶、花卉、蔬菜、果树等农林作物的防护工作。

昨天杭州主城区、临平、萧山、余杭、钱塘、淳安、建德多地都发布了霜冻蓝色预警信号，桐庐、临安、富阳更是挂上了霜冻黄色预警信号。

大家可能会奇怪，为什么不下雨，反而更冷呢？一是因为最近有冷空气南下，二是因为“晴空辐射降温”。通俗点说，如果把云层比作一床棉被，夜里云层厚的话，就好像给地面盖了被子保暖，所以气温不会降得太厉害，但晴朗的夜晚少了“棉被”，白天聚集的热量很快就会散掉，气温自然就下降得明显了。

老话说得好，“春天的天，孩儿的脸”，天气说变就变，厚衣服至少要留一件先别洗！

下周气温将直冲30℃

别的地方是四季如春，杭州却凭实力演绎什么是“春如四季”。前几天，径山寺还飘起了雪花，但现在杭州气温向着30℃冲击了。

据杭州市气象台预报，明天起将开始大回暖，气温直线上升，晴好天气也持续，最高气温24日可达27～30℃，杭州人将喜提“夏日体验卡”。

需要注意的是，未来几天昼夜温差会很大，像21日和22日早晨最低气温只有个位数，但是白天气温会冲到25℃左右。

气温的剧烈波动容易影响人体的正常生理节奏，降低抵抗力，从而增加感冒、咳嗽等呼吸道疾病的风险。这里天气小姐姐特别提醒大家，白天虽然气温较高，但也不要穿着过于单薄；夜晚则要适当添加衣物，尤其是保护好头部、颈部和脚部等容易受凉的部位，谨防感冒。老年朋友建议避免低温时段出行，可以选择9～10时、15～16时外出活动。

另外，昼夜温差超过10℃，还可能会导致血管收缩和扩张的频率增加，引发心血管疾病，高血压患者建议早晚各测一次血压。

本周，大家也可以再复习下“洋葱式穿衣大法”，也就是多层次穿衣，不要短袖配羽绒服，而是尽量叠穿：1.内层（恒温排汗层），比如短袖或棉毛衫；2.中层（保暖层），比如马甲、毛衣开衫；3.外层（防风防雨层），如风衣、棉服或羽绒服；4.补充层，比如围巾、帽子等。