还记得五一假期刚开始的时候，杭州还处在上一轮冷空气的影响中，假期第一天的最高气温只有21.5℃，早上出门都要多加件衣服。

不过假期里勤勉加班的阳光，一路把气温追赶到了“初夏”水平。1日杭州主城区最高气温28.9℃，2日29.6℃，昨天27.4℃，今天气温继续攀升，预计白天多云为主，下午局部有短时阵雨，夜里阴有阵雨或雷雨，白天最高气温32℃，早晨最低气温也有22℃，南风4级阵风5-6级。

马上就要“立夏”，你老家有吃“健脚笋”的习俗吗？

今天杭州最高气温32℃

昨天，浙江丽水已经体验了一把30℃的感觉，今天全省气温会再度升高，除台州舟山外，其余地区都将冲击30℃以上。

昨天杭州的最高气温看看还好，27.4℃，但橙友圈里很多人已经在说，“没到立夏，胜似夏天”，还有的说“这天阴沉沉的，不知道能屏多久，太闷了，像黄梅天。”杭州市气象台说，这是因为昨天天空云量一直很多，太阳偶尔露脸，吹西南风，湿度大，还时不时来点阵雨，这种春末夏初闷热的典型天气，都是因为西南暖湿气流来了。

这一次暖湿气流势力很强，昨天夜里到今天白天，暖湿气流只是与杭州擦肩而过，它将继续向北扩展势力，目的地是更北的淮河和华北地区，经过时还会生成一个江淮气旋，不过位置偏北，对杭州影响并不大。所以昨天夜里杭州部分地区哪怕下了雨，也是小阵雨，下雨时间短，雨量也比较小。

今天白天水汽都输送到北方，杭州只是受到暖气流的影响，杭州上空云比昨天少，阳光比昨天好很多。今天偏南风较大，最大风力平原地区4级阵风5-6级，山区和江湖水面5级阵风6-7级。在多重因素的影响下，今天杭州的气温大幅度升高，最高气温32℃左右，很可能成为入春后的气温亚军，仅次于4月17日的35.1℃。今天杭州也肯定比昨天更闷更热，怕热的小伙伴空调制冷要准备起来了。

今天夜里有雷阵雨

昨天开始，中东部大范围降雨和强对流天气已拉开序幕，假期结束后，暴雨、大暴雨、强对流、降温纷纷上线，天气仿佛上班人的“生物钟”，乱套了……

未来几天，随着暖湿气流加强水汽聚集，我国中东部降水频繁。今天白天浙北和浙中的西部地区多云间阴，部分有时有阵雨或雷雨；其他地区多云。今天傍晚到明天，浙北和浙中西部地区阴有阵雨或雷雨，部分中到大雨，其他地区多云转阴有阵雨或雷雨。以上有雷雨地区局部可伴有短时暴雨。

今天夜里到明天（5日），杭州有一次雷阵雨过程。暖湿气流影响下的雷阵雨，降雨量分布不均匀，降雨时间难以精准预测，总体来说不会是持续的降雨。另外6日夜里到7日，冷空气南下和暖湿气流交汇，又会有一次比较明显的阵雨或雷雨。

粗粗一看，4-7日杭州天天下雨，但是大家不用太担心，基本上都是夜里下雨为主，比如今天白天杭州多云为主，明天白天大多数时候天气也不错，6-7日同样是白天较好，晚上下雨为主。

立夏限定“健脚笋”你吃过吗？

这个五一假期，最能证明你是浙江人的野趣，可能不是露营，不是烧烤，而是：挖笋。

翻翻橙友圈，这个假期去山上、田边挖笋的“快乐挖笋人”就有很多，隔着屏幕都能感觉到他们在劳动节挖笋的累并快乐：有的在宁波乡下烤笋，还有的组了径山挖笋团；有的人挖笋的时候，顺便还可以摘樱桃、采野草莓，现挖的新鲜笋现烧现吃，又甜又鲜，这待遇可以说是五一浙江农家乐的顶配了吧。

橙友“新莲”说，“每年五一假期回老家心心念念的事就是摘野草莓，山上的野草莓红红的一片片，很诱人。一群人到家后就迫不及待上山转悠，每人提着小篮筐。原本是采摘野草莓去的，惊喜之外还带回了野笋。我们老家立夏时节有吃健脚笋的习俗，整根烧，说是吃了健脚笋，腿脚好，健步如飞。”

你听说过立夏吃“健脚笋”的习俗吗？在浙江的很多地方，比如余杭、绍兴、嵊州、安吉等地都有立夏吃“健脚笋”的说法。在宁波，人们把“健脚笋”叫做“脚骨笋” ，当地俗语说：“立夏吃脚骨笋，一年脚骨健健过。”周作人的《儿童杂事诗·立夏》里，也写过立夏称人和吃健脚笋的习俗：“新装杠秤好称人，却喜今年重几斤。吃过一株健脚笋，更加蹦跳有精神。”

杭州的菜场里有卖“健脚笋”吗？其实，所谓“健脚笋”，并不是特指某一种笋，而是立夏前后细细长长的小野笋，这种笋手指头粗细，十几厘米长短。眼下这个季节，春笋基本落市，白笋还在勉强支撑着笋界的门面，每斤的价格从几块钱到十几块钱都有。至于“健脚笋”，运气好的话，可以在菜场里找到几家卖野笋的，天气小姐姐问了一家，价格5元/把，每把大概五六根。和春笋上市的时间相比，细长的野笋季节性更强，可以说是笋界的“立夏限定”了。

如果说肤白貌美的白笋是笋界的“白富美”，那么条杆笔直细长的野笋就是笋界的“大长腿”，也正是因此，它被称为“健脚笋”，人们认为立夏时吃“健脚笋”，会身强体健，双腿像笋那样健壮有力。

健脚笋的吃法也有讲究，有的地方，大人会叮嘱小孩：要一整根吃下去，不能在外面咬断，这样才能“健脚”。还有的地方，讲究每个人吃两根一样长短的健脚笋，腿脚一整年都不会酸。

这个五一假期，你也是欢乐挖笋人吗？你的家乡有吃“健脚笋”的习俗吗？欢迎到橙柿互动App橙友圈#天气小姐姐#话题下聊一聊立夏的那些事。